РАХМАНОВА АЛЛА
ПСИХОЛОГ

Специалист по связям с реальностью

Здравствуй, дорогой друг!

Меня зовут Алла РАХМАНОВА, я психолог.
И сейчас ты находишься на моём сайте.
Добро пожаловать и приятно познакомиться!
Немного слов обо мне:
Психолог, сексолог, специалист по психосоматике и самооценке.
Также я являюсь автором классных онлайн-проектов. О них информация ниже.

Направления, в которых я работаю:
Когнитивно-поведенческая терапия, телесно-ориентированная терапия, психоанализ. Активно использую в своей работе эмоционально-образную терапию и обожаю метафорические карты.

Моя главная ценность в жизни - свобода в широком смысле этого слова.
И мои клиенты это знают. Их я веду к счастливой жизни через свободу быть собой, когда естественным становится свободно чувствовать, свободно мыслить и свободно двигаться.



ФОРМАТЫ РАБОТЫ СО МНОЙ
Не работаю с детьми.
Не работаю с семейными парами.
Работаю только со взрослыми мужчинами и женщинами (с 18 лет).
Ко мне можно записаться на индивидуальное консультирование.
Очно или онлайн.
СТОИМОСТЬ УСЛУГ*
* действует с 01.09.2023
Краткосрочное консультирование
Сессия 60 минут:
Онлайн - 6000р.
Личная встреча - 6500р.

Сессия 90 минут:
Онлайн - 8000р.
Личная встреча - 8500р.

* только 100% предоплата
    от 6.000
    Длительная терапия
    Сессия 60 минут:
    Онлайн - 5000р.
    Личная встреча - 5500р.

    Сессия 90 минут:
    Онлайн - 7000р.
    Личная встреча - 7500р.

    * При оплате за каждую сессию отдельно - предоплата 50%
    * При одновременной оплате (от 10 сессий) действует скидка 10%
    от 5.000
    Телесная терапия
    Продолжительность сессии 2 часа

    * Предоплата 50%
    12.000
    Диагностическая сессия
    Продолжительность сессии 45 минут

    1.500
    Программа "САМООЦЕНКА"
    Блок из 10 консультаций (по 1.5 часа)
    Тариф без поддержки - 70.000р.
    Тариф с поддержкой - 90.000р.

    * Оплата сразу за всю программу
    * Индивидуальные условия оплаты обсуждаются дополнительно.

    ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ В РАЗДЕЛЕ "ПРОЕКТЫ"
    от 70.000
    МОИ ПРОЕКТЫ
    В этом разделе вы найдёте продукты под любой свой запрос. Это марафоны и вебинары, которые вы можете приобрести в записи и изучить самостоятельно. Описание каждого продукта по кнопке "Подробнее"
    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
    Вопрос:
    Где вы проводите личные встречи?
    Ответ:
    Личный приём веду в Москве. Территориально м. Менделеевская.
    Онлайн-консультирование возможно из любой точки мира.
    Вопрос:
    Нужно ли сразу определяться с форматом работы с вами?
    Ответ:
    Для определения формата взаимодействия необходимо прийти на первую консультацию, где будет понятно, какой формат наиболее оптимален конкретно для вашего запроса. Вы можете записаться на диагностическую сессию (стоимость 1500р, продолжительность 45 минут). Более подробная информация есть в разделе "Формат работы"
    Вопрос:
    Могу ли я записать к вам на консультацию своего родственника (мужа, жену, маму и так далее)?
    Ответ:
    Психологическое консультирование эффективно только в случае личной заинтересованности. Если вы направляете вашего родственника на консультацию, при этом его личной мотивации там нет, то это не будет иметь никакого смысла. Скорее всего это необходимо только вам. Поэтому в таком случае на консультацию лучше прийти вам.
    Если заинтересованность вашего родственника высока и он сам хочет обратиться к психологу, то в этом случае достаточно будет того, что вы поделитесь с ним контактом. А решение идти или не идти он будет принимать самостоятельно.

    Вопрос:
    Назначаете ли вы антидепрессанты и другие лекарственные препараты?
    Ответ:
    Нет. При необходимости медикаментозного сопровождения, я работаю в тандеме с психиатром, который проведёт диагностику и назначит подходящие препараты.
    СПИСОК БЕСПЛАТНЫХ МАТЕРИАЛОВ
    Ещё больше видео на моём YouTube-канале
    Алгоритм выхода из любой сложной жизненной ситуации. Запись прямого эфира
    Какие проблемы со здоровьем указывают на то, что с вашими отношениями что-то не так.
    Лишний вес как причина и следствие проблем с самооценкой
    Причины снижения сексуального влечения и рекомендации по решению этой проблемы.
    Алгоритм выхода. Фрагмент тренинга навыков "Остаться в живых"
    Как количество энергии влияет на способность переживать стрессовые события и выдерживать эмоции?
    Медитация, которая направлена на развитие самоценности.
    Медитация из цикла медитаций к марафону "Любовь к себе"
    ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
    ОЛЕГ ЛЮЛЯКИН
    У Аллы занимаюсь уже полтора года.
    Выбираю ее, так как вижу и чувствую, что те изменения, которые я получил в процессе работы с ней, хорошо влияют на качество моей жизни.
    Приходя на сеанс, я ощущаю, что Алла полностью вовлекается в процесс и искренне хочет помочь и благодаря своей обширной экспертизе, куда, помимо работы с психикой, входит и работа с телом, находит такие особенности моей души, на которые, кажется, я бы никогда не обратил внимание.
    Хочу отметить также, что приобретается внутренняя устойчивость, уверенность в себе и столь полезная привычка прислушиваться к своим ощущениям прямо в моменте в жизни. Это важно, так как можно сразу скорректировать свое поведение - где-то защитить себя и свои границы, где-то уметь проявить эмпатию и поддержать, где-то отпустить ситуацию и начать просто радоваться жизни.
    Рекомендую Аллу как очень сильного профессионала в своем деле.
    ВИКТОРИЯ ТИМОШИНА
    Дорогая Алла!
    За годы нашей работы, а это действительно уже годы, я проделала большой путь к себе настоящей, снимая слой за слоем закоренелую «кожу» своих страхов и травм.
    Раньше плакать по любому поводу, тревожиться даже тогда, когда вокруг все хорошо, обижаться и принимать всё на свой счет – было нормой моей жизни и характерным поведением. Сейчас я будто из гусеницы превратилась в бабочку.
    Столько предрассудков разрушено и столько стереотипов сломлено!
    Даже в ссорах с мужем, я веду себя совершенно по-другому. Иногда мне кажется, что мы даже поменялись местами))))
    Внутри огромное количество идей и энергии для их реализации.
    Спасибо тебе за всегда поддерживающую атмосферу твоего кабинета и новую меня!
    ДМИТРИЙ ДЕВЕДЕРОВ
    Работа с Аллой была одним из лучших решений в жизни.
    Из основных изменений в жизни:
    начал лучше слышать свои желания и чувства, лучше отстаивать свои границы, заметно улучшились отношения с окружающими.
    Пробовал несколько психологов, но как только попал к Алле, сразу понял, что это то, что нужно, работает в очень бережном и в тоже время сильном режиме.
    Так же большой плюс это возможность оффлайн-встреч, что для меня было важно. В общем, Аллу точно рекомендую всем своим знакомым и не только.
    АНАСТАСИЯ ГРИЦЮК
    Я хочу поделится своими результатами, выводами и впечатлениями о терапии, в которой я уже почти 3 месяца.
    Изначально я пришла пиздец в каком раздавленном и подавленном состоянии и единственное, что я тогда думала меня спасёт -это уйти с головой в работу, но благодаря нашей работе я достаточно быстро смогла справится со своим потрясением, и даже больше скажу, работать я стала намного меньше, я начала видеть жизнь вокруг себя и наслаждаться компанией с собой наедине.
    Что касается самооценки, которая была на таком дне, тут прям результат на лицо, прям в прямом смысле. Многие мои знакомые спрашивают, что я сделала с лицом, тк очень изменилась внешне, и кстати в лучшую сторону, я и сама замечаю, что я как будто помолодела. Ко всему прочему я похудела и чувствую себя очень уверенно в любом наряде. Я стала наряжаться выходить в люди и прям кайфу от того, как я привлекаю внимание противоположного пола. Я прям чувствую свою женственность и сексуальность.
    Эмоции, с ними пока посложнее, но я теперь стараюсь замечать и анализировать , что я чувствую и почему .
    Благодаря твоей поддержке я учусь говорить «нет», при этом не испытывать чувство вины и переживать, что обо мне подумают, что я плохая🙈
    Ещё очень много, что я могла бы тут написать, но главное что я хотела бы , это выразить огромную благодарность🙏 без тебя я бы отлетела кукушкой и вообще не знаю что бы сейчас со мной происходило🙂
    МИХАИЛ КАРТАШЕВ
    Привет. Вот и отзыв подоспел.
    1. Почему выбрал - по рекомендации, причем первый раз был настроен скептически.
    2. Насколько комфортно - абсолютно комфортно. Могу обсуждать и рассказывать вообще всё, с любыми подробностями.
    3. Знаю Аллу уже два с половиной года.
    4. Какие изменения произошли:
    Запустилась сепарация от родителей, хотя докручивал её потом другими способами.
    Стал понимать, когда мне некомфорто и я не готов с чем-то смириться, я научился в такие моменты отказывать людям и даже почти избавился от чувства вины.
    Стал больше времени уделять своим желаниям и стараюсь делать больше того, что нравится и меньше того, что не нравится.
    Начал проявляться в мир и заявлять о себе
    5. Самое мощное изменение - отращивание личных границ и понимание, где они проходят у меня.
    6. Уровень безопасности и вовлеченности - 10/10


    ЮЛИЯ
    Пишу отзыв восторга и благодарности!
    Алла, спасибо большое тебе за то, что ты появилась в моей жизни!
    Я УЖЕ! - за два месяца прошла семимильными шагами то, что не могла осилить десятилетиями.
    Как же важно найти правильного специалиста!
    Как же важно работать над собой!
    Как же важно не убегать от себя! Как бы это не было больно!
    Как же важно жить осознанно!
    И твоя поддержка и правильные мысли настолько мягко окутывают меня.. я каждый раз ухожу от тебя счастливая. Потом начинается работа над собой. Но раз за разом я действительно начала чувствовать, что становлюсь сильнее. И даже мудрее.
    Спасибо тебе еще раз большое за то, что ты есть))))))
    П.С. И о Боги!!! Твой массаж лица просто не сравним ни с чем!! Восторг!! Хочу теперь еще банки попробовать.


    АНДРЕЙ ЛИХАЧЁВ
    Всем привет!
    Я попал к Алле в терапию по рекомендации моего друга. Он очень хорошо отзывался о результатах терапии, и я решил последовать его примеру.
    На данный момент занимаемся с Аллой уже больше 3 месяцев и за это время я узнал себя лучше чем за последние несколько лет.
    Я начал отслеживать свои мысли, эмоции, чувства, анализировать себя. Повысился уровень моей осознанности, я открыл в себе спящие - скрытые, подавляемые мною Архетипы и научился раскрывать их.
    Мне нравится как проходят сессии. Очень непринужденная дружественная обстановка, с первого дня занятий создалось впечатление, что мы с Аллой давно знаем друг друга)
    В общем я доволен как слон, будем продолжать раскапывать артефакты!
    Алла - ты умница, делаешь хорошее дело, успехов тебе!
    ГЕОРГИЙ
    Эта история началась почти год назад, когда я внезапно узнал, что развожусь. В один из последующих дней я стоял возле офиса и курил, внимательно вглядываясь в пустоту. В этот момент в ту же курилку зашёл коллега, с которым мы лично пересекаемся буквально раз в пару месяцев. Едва завидев меня, коллега сказал что-то вроде «У-у-у… Ну, давай, дорогой, рассказывай». После моего рассказа он просто дал мне контакты Аллы и сказал, что в выходные позвонит проверить, сходил ли я к ней. Попутно отметил, что сам уже не одного психолога сменил и остановился на ней.
    Пустота – не пустота, но не спросить, по каким критериям он решал, что пора сменить психолога, я, конечно, не смог.
    – Понимаешь, – сказал он мне, – это такое дело, которое сразу почувствуешь. Не можешь раскрыться, рассказать прям всё-всё. Некомфортно обсуждать, не нравится манера ведения беседы и куча подобных факторов. Ни с чем не перепутаешь. А тут пришёл и сразу понял – моё.

    Оказалось, что-таки да – и его, и моё, и, может, ваше. С первых визитов и по сию пору я считаю, что это была неслучайная случайность. Работать с психологом – это офигенно интересно и вообще необходимо.
    И теперь, когда вижу, как у человека в голове начинают слишком активно шевелиться его личные тараканы, я всегда рекомендую ему отправиться в это удивительное путешествие вместе с Аллой.
    СЕРГЕЙ РОМАНОВ
    Занимаюсь с Аллой уже более двух лет. Я пришёл к Алле, когда не мог определиться, чего же я хочу от отношений с девушками: это каких-то лёгких отношений или же серьёзных. И Алла помогла мне понять, чего же, действительно, я хочу.
    Спустя 2 года практики, я стал намного лучше понимать свои чувства, эмоции, отслеживать своё состояние, что мне нравится, что не нравится, что вдохновляет, что мотивирует.
    Я всем рекомендую Аллу, с ней легко найти общий язык, она задаёт на консультациях правильные лёгкие вопросы, на которые отвечаешь и, на самом деле, сам находишь ответы. И со временем уже большое количество консультаций не требуется.
    А со временем ты сам способен находить ответы на многие свои вопросы. Рекомендую!
    ДМИТРИЙ ВИЛЮЖАНИН
    Выбрал Аллу за исключительный индивидуальный подход. Настолько большого соучастия и помощи в процессе понимания себя я еще не встречал. Готовность позволить пройти мне мой путь, даже если он не рационален или неверны ожидания о нем, что бы я все же получил опыт. Не все, что известно есть познанное. А познать, что либо иногда можно пройдя определенный путь, а не из рассказов.
    Грубого вторжения в свою личную зону со стороны Аллы не ощущаю, ориентирует мягко в процессе разбора ситуаций. Для моего логичного ума логики в пояснениях также хватает, что радует.
    Знаю Аллу 3 года, если не ошибаюсь.
    Из личных достижений: стал больше собственным ощущениям доверять. Как показала практика, не всегда четко могу отследить нарушение личных границ, но тем не менее к сигналу прислушиваюсь. Так или иначе говорю, что мне не нравится вслух. Ну, или в крайнем случае, не стесняюсь задавать вопросы для прояснения ситуации. Работу поменял на более доходную!!! Отстаивание личных границ. Понимание моей самоценности, что она не должна зависеть от того, что спасаю я кого то или нет.
    В начале работы я принес показать книгу про самооценку, которую я тогда читал. Алла - единственный психолог, который посмотрела её содержание и прокомментировала. Т.е. вовлеченность высокая. Плюс во время выхода из тяжелых отношений оказывала мне поддержку круглые сутки. Я не знаю никакого другого, более вовлеченного, специалиста. Иногда расходимся во мнениях и оценках, но мне ничего не навязывается. Если я хочу пройти выбранным путем, меня не держит и готова оказать помощь если она в процессе понадобится.
    100% рекомендация, собственно две рекомендации я уже давал точно.

    СТАНИСЛАВ
    Хожу к Алле в основном на приятные беседы, по-человечески выговорится, и скажу, что ни разу не было такого, чтоб не окупилось.
    Очень хорошо помогает справится с тревогой и чужой психической атакой, на работе, дома, с мусорами, с бандитами. Всё сферы на интуитивно-житейском уроне проживает с вами и углубляется в проблему.
    Не подсовывает своё мнение, а рождает вместе с вами какие-либо решения. Если вы ходите к ней за терапией, то вам вообще повезло, за одно-два занятия вам будет легче по цене двух походов в бар.
    Умеет работать с психосоматикой, есть биологические знания, что так же поможет подобрать врачей правильных вам.
    Совет, старайтесь открыться, как можно быстрее. Шарлатанства от неё не будет, ни разу не слышал, что тебе надо ходить 3 или 2 раза в неделю.
    Вы сами почувствуете и вернетесь.

    ЕВГЕНИЙ СУШИН
    Аллу порекомендовал человек, которому я очень доверяю. Сказал что Алла не даст забаловать и переносить ответственность.
    На сессиях чувствую себя легко и расслаблено. Когда не нахожу что сказать, Алла подхватывает и помогает продолжать работать в глубину. Знаком с ней полгода. Работали примерно 2-3 месяца. Сейчас возвращаюсь вновь на длительную работу с новыми запросами.
    Алла помогла раскрыть мои сильные стороны, лучше узнать самого себя и выстроить сильные точки опоры. Сейчас я могу открываться и спокойно говорить о своих чувствах даже с незнакомыми людьми. Теперь это не слабость, а моя суперсила. Много раз было «а что так можно было?», когда применял ее «рекомендации» в жизни, то это меня игру полностью. Добавились совершенно новые и здоровые взгляды на определенные сферы в жизни, в которых у меня было все печально.
    Алла занимается своим делом. Она с открытыми и горящими глазами вовлекается и эта искренность чувствуется.
    Всегда рекомендую Аллу, если это необходимо кому-то.

    КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
    Психолог Алла Рахманова
    +79091600088
    г. Москва, Новослободская 20
    Заполните форму обратной связи и я с вами свяжусь в ближайшее время
    Made on
    Tilda